太っていることを恥しいと思っていませんか?
ダイエットで失敗した苦い経験はありませんか?
ダイエットは色々試したけど、結局どれも駄目だった…でも諦める必要はありません。確実に痩せる置き換えダイエットの「ヒルズダイエット」があります。
ヒルズダイエットの効果と実績
これまで多くの人をダイエットに導いてきた実績あるダイエット法が「ヒルズダイエット」です。
ダイエットの基本は〝運動〟と〝食事〟です。その中で食事をコントロールすることは最も効果がある反面、生活習慣になっていることも多く、最も難しいとされています。
でもヒルズダイエットなら〝1食を置き換えるだけ〟で痩せることが出来るシンプルなダイエット法です。
ここではヒルズダイエットの魅力を徹底解説していきます。
ヒルズダイエットパステルゼリーアイとは?
1日3食の内、1食をパステルゼリーアイに置き換えカロリーを減らすことで確実に痩せていくのが「ヒルズダイエットパスレルゼリーアイ」です。
1日の摂取カロリーの目安は、成人男性では約2,600kcal、成人女性では約2,000kcalを摂るのが理想とされています。年齢や身長、体重にもよりますが、男性は1食860kcal、女性は1食660kcalが平均的なカロリー摂取量です。
ヒルズダイエットパステルゼリーアイの平均カロリーは200kcalなので、1日平均約400~600kcalを減らすことで確実にダイエットを成功させることが出来るのです。
日頃食べている高カロリーの食事をパステルゼリーアイに置き換えれば更にカロリーを抑えることになり、ダイエット効果をもっと感じる人もいるでしょう。
ヒルズダイエットにはこんな特徴があります。
ヒルズダイエットの凄い特徴
- 飽きない
- 美味しい
- 腹持ちする
- 健康的に痩せれる
よくありがちなダイエット食品の悪いところを全てクリアーしているのが、ダイエット食品売上ナンバー1のヒルズダイエットなのです。
ヒルズダイエットの腹持ち効果
見た目はフルーチェのようですが、食べた食感はプリンに似ています。
食べ応えもあり、豊富な種類の味が用意されているので、置き換えダイエットによくありがちな、「お腹が空く」「食べ飽きる」ことがありません。
ヒルズダイエットはとっても美味しい
パステルゼリーアイは味にもトコトンこだわっていて、“とても美味しい” と評判です。
毎回食べるのが楽しみになっていくのもダイエットに成功するにはとても大切な要素です。美味しければ置き換えダイエットも全然苦ではなくなりますよね。
ヒルズダイエットの豊富な栄養成分
さらに、健康に配慮した栄養成分が配合されています。鉄分、食物繊維、コラーゲンやビタミン、ミネラルなど健康的に痩せることが出来るような栄養成分がぎっしり詰まっています。
痩せるには痩せたけど、とても不健康…それでは痩せる意味がありませんからね。健康的に痩せれるのは嬉しい限りですね。
パステルゼリーアイの作り方
パステルゼリーアイの作り方は超シンプルです。器にフルーツソースを入れて牛乳を加えかき混ぜるだけです。
パステルゼリーアイの作り方
- パステルゼリーアイをよく振ってかき混ぜる
- 深めのボウルやお皿にパステルゼリーアイを注ぐ
- 約130~150㏄(通常サイズのコップで1杯半くらい)の冷たい牛乳を加える
- 素早くスプーンでとろりとするまでかき混ぜる。なめらかになったら出来上がり。
加える牛乳は好みによって多めに入れてもOKです。時間がない朝でも物の数秒で作れるので手間がかかることは全くありません。
ヒルズダイエットでどれくらい痩せれるの?
3か月間ヒルズダイエットを続けた人の平均減量数値は「-14㎏」です。
ウエストは「-18.1cm」、ヒップは「-11.3㎝」、太ももは「-6.2㎝」が平均値となっていて、多くの購入実践者がダイエットを実感出来ている結果になっています。
-14㎏までは行かなくても、おおよそ半分以下の5㎏痩せるだけでも見た目はもちろん、カラダの変化を感じてくるものです。
人によっては20㎏近くの減量に成功している人もいて、カロリーカットのスゴさを実証してくれています。
ヒルズダイエットの味とダイエットコース一覧
ヒルズダイエットには「ダイエット目標」に応じた様々なコースがあります。自分の減量目標に合わせて利用してくださいね。
パスレルゼリーアイは10種の味で飽きさせない
置き換えダイエットが続かない原因の一つが、同じ味で飽きてしまうことにあります。
パステルゼリーアイでは食べる人を飽きさせないバラエティに富む10つの味が用意されているので、飽き飽きして食べたくなくなることがありません。
だから続けられて痩せていくんです!
濃厚ボックス5種類
濃厚ボックスはマンゴ、ピーチ、メロン、オレンジ、バナナの5種類の味。
芳純ボックス5種類
芳純ボックスはアップル、ブルーベリー、ラズベリー、アプリコット、ライチの5種類の味。
パステルゼリーアイは脂質をゼロに抑えたフルーティーな味で、まるで高級レストランに出てくるデザートのようだと言う人もいるくらい味も濃くてとっても美味しいです。
美味しいから長く続けられるんです。栄養成分はもちろんですが、味にもとことんこだわって作られたのがヒルズダイエットなのです。
パステルゼリーアイの各種ダイエットコース
ヒルズダイエットには各種の購入方法、ダイエットコースが用意されています。
パステルゼリーアイのダイエット成功率は驚きの「93%」です。
まずはお試しで始めてみたいと思っている人は「15日間集中定期コース」、「30日間しっかり定期コース」から始めるのがいいでしょう。
定期コースでは割引が適用される他、送料は無料です。定期コースと言ってもいつでも解除することが出来るので安心ですよ。
また、一度購入してダイエットに成功したけど、また太ってきたのでまた購入して痩せようかなぁと考えているリピーターも多いです。
パステルゼリーアイを一度は使ったことがある人や効果を知っている人、そして何よりも本気で痩せたいと思っている人は30食~150食のまとめ買いが断然お得です。
まずはお試しコース
5食お試しセット(濃厚ボックス) |
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3,390円(税抜)、送料900円 |
セット内容:マンゴ、ピーチ、メロン、オレンジ、バナナ各1袋(5食入り)(お試し×1箱、定期×3箱) |
5食お試しセット(芳純ボックス) |
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3,390円(税抜)、送料900円 |
セット内容:ラズベリー、アップル、ライチ、アプリコット、ブルーベリー各1袋(5食入り)(お試し×1箱、定期×3箱) |
送料無料のお得な定期コース
15日間集中定期コース(濃厚ボックス) |
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6,820円お得! 単品合計価格16,800円(税抜)のところを定期コース特別価格9,980円(税抜) |
セット内容:マンゴ、ピーチ、メロン、オレンジ、バナナ各1袋(5食入り)×3箱 |
15日間集中定期コース(芳純ボックス) |
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6,820円お得! 単品合計価格16,800円(税抜)のところを定期コース特別価格9,980円(税抜) |
セット内容:ラズベリー、アップル、ライチ、アプリコット、ブルーベリー各1袋(5食入り)×3箱 |
30日間しっかり定期コース |
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13,640円お得! 単品合計価格33,600円(税抜)のところを定期コース特別価格19,960円(税抜)、送料無料 |
セット内容:濃厚ボックス×3箱、芳純ボックス×3箱 |
色んな味を楽しめる単品セットコース
パステルゼリーアイ単品15食セット(濃厚ボックス) |
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16,800円(税抜)、送料900円 |
セット内容:マンゴ、ピーチ、メロン、オレンジ、バナナ各1袋(5食入り)×3箱 |
パステルゼリーアイ単品15食セット(芳純ボックス) |
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16,800円(税抜)、送料900円 |
セット内容:ラズベリー、アップル、ライチ、アプリコット、ブルーベリー各1袋(5食入り)×3箱 |
本気で痩せる断然お得なダイエットコース
【目標-2㎏】1ヵ月コース30食セット |
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14,400円お得! 単品合計価格33,600円(税抜)のところを42%OFFの19,200円(税抜)、送料900円 |
セット内容:濃厚ボックス×3箱、芳純ボックス×3箱 |
【目標-5㎏】2ヵ月コース60食セット |
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32,100円お得! 単品合計価格67,200円(税抜)のところを47%OFFの35,100円(税抜)、送料900円 |
セット内容:濃厚ボックス×6箱、芳純ボックス×6箱 |
【目標-8㎏】3ヵ月コース90食セット |
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48,615円お得! 単品合計価格100,800円(税抜)のところを48%OFFの52,185円(税抜)、送料900円 |
セット内容:濃厚ボックス×9箱、芳純ボックス×9箱 |
【目標-10㎏】3ヵ月コース150食セット |
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86,350円お得! 単品合計価格168,000円(税抜)のところを51%OFFの81,650円(税抜)、送料900円 |
セット内容:濃厚ボックス×15箱、芳純ボックス×15箱 |
ヒルズダイエットはこんな人が購入・利用してます
ヒルズダイエットパステルゼリーアイを買って試している人はどんな人だと思いますか?
色んな人がヒルズでダイエットに成功しているんですが、どんな人がどんな目的で使っているのでしょうか?
詳しく解説していきますね!
ヒルズダイエットパステルゼリーアイは高い⁉
ヒルズダイエットは1食あたり約550円~670円と少々お高い気がしないでもないですね。
ただ、これまでお伝えしたように健康的に確実に痩せることが出来るのがヒルズダイエット最大の強みです。
今までダイエットに挑戦し多くの人が失敗を繰り返しています。ダイエットに失敗することは時間を無駄にしていることで、極論を言えば、お金を消費していることと同じことです。
そう考えれば決して高い買い物じゃないですね。むしろコレがあれば痩せれるという安堵感、安心感は他のダイエット食品にないものがあります。
ダイエットをする目的は様々
ヒルズダイエットを使う目的は色々ありますが、みんな熱い思いを持ってダイエットに挑戦しているのです。
こんな人はヒルズダイエットがオススメです。
ヒルズダイエットに向いている人
- 短期間に健康的に痩せたい
- 健康診断で痩せるように言われている
- 運動が大の苦手
- 結婚式を控えている
- 綺麗になって周囲を見返したい
短期間に健康的に痩せたい
ダイエットは短期間、少なくとも3ヵ月以内に痩せている効果が実感出来なければあまり意味がありません。その後、ダイエットを続けようというモチベーションが上がらないからです。
万年ダイエッターにありがちなのが、早い段階で効果がないからと見切りをつけて、次々にダイエット法を変え試していきます。
これは世の中にダイエットの効果が無いものが多い証拠でもあるわけですが、それと同時に短期間で痩せることが出来ない人が多いことを意味してます。
それだけ「短期間痩せ」を実現するのは至難の業なのです。
その点、ヒルズダイエットを使えば、短期間痩せが可能になります。短いスパンで痩せることが出来るので、太るたびにヒルズダイエットを使う人もいます。
健康診断で痩せるように言われている
ダイエットをする目的で上位に位置するのが自分の健康に気をつかい始める時です。
年齢で言うと30代から40代の人で、会社の健康診断などで太り過ぎを指摘され指導が入った時に初めて自分のことを客観的に見ることになります。あまり自分では自覚していなくても、認めざるを得ない状況になりますね。
太り過ぎると心筋梗塞や脳卒中などのリスクが高まります。健康診断で自分は死ぬかもしれないと意識し始めるのです。
そうなると当然死にたくないので痩せようと考えますよね。
このように健康診断がきっかけでダイエットに取り組もうと思う人がかなり多いことが分かります。ダイエットは容姿だけのためじゃなく、健康的に生きるためでもあるのです。
ヒルズダイエットは30代、40代の働き盛りのサラリーマンにも多くの支持を受けています。健康なカラダを作り家族を安心させてくださいね。
運動が大の苦手
ダイエットの基本は「運動」と「食事管理」です。
運動が苦手な人にとってダイエットをするのは挫折の連続です。食べたものを燃焼するには運動が必要ですが、その運動が出来ないとなると運動をしない分、カロリーを抑えるしかないからです。
毎食をカロリー計算しながら食べるものを吟味していくなんて自分一人で中々出来るものじゃありません。栄養士等に徹底管理されていない限り不可能です。
ヒルズダイエットなら一食を置き換えるだけなので食事管理が苦手な人でも直ぐに始めることが出来ます。簡単に今日からでも始めることが出来るのがヒルズダイエットの特徴です。
結婚式を控えている
女性にとって結婚式は憧れでもあり一生の内一番の晴れ舞台です。
結婚式の前撮りや結婚式本番に向けて減量していこうと考えている女性は多く、出来る限り綺麗な自分の姿を残したいと思うものです。エステサロンでは結婚をする女性のための各種コースまで用意されているくらいです。
でもよく考えてください。結婚式の日取りが決まるのが1年くらい前です。急いで決める人は半年前などとにかく時間がないのが現状です。
ここでもヒルズダイエットは短期間痩せの効果を発揮してくれます。3ヵ月本気で減量に取り組めば十分理想の体型にすることが出来ます。
最近ではヒルズダイエットを結婚前の女性が使っているケースが増えてきています。
綺麗になって周囲を見返したい
女性にとって男性にフラれることはとても悲しいことでもあり、同時に怒りを覚える瞬間でもあります。
「私を振ったことを後悔させてやりたい」と本気で思いますよね。
痩せて綺麗になると周りの男性の見る目も変わってきます。今まで振り向いてもくれなかった男性から声を掛けられるってことも珍しくありません。
世の中、ぽっちゃりしている女性が好きな男性もいますが、多くは健康的に痩せている女性を好む傾向が強いです。女性らしいくびれた曲線美で落ちない男性はいないと言われるくらいです。
本気で痩せたいと思う時が一番ダイエットでは成功する確率が高くなる時です。そんな女性が本気でダイエットに取り組み、それに応えてくれるのがヒルズダイエットなのです。
ヒルズダイエットを成功させるコツ
普段の食事を1食置き換えるだけで健康的に痩せることができるのがヒルズダイエットです。
ダイエット効果は非常に高く多くの人が効果を実感しているのですが、中には途中でダイエットを断念してしまう人もいます。続けて食生活を見直せば必ず痩せていくだけにもったいないことです。
ここではヒルズダイエットを成功させるコツを紹介していきます。
目標なきダイエットは成功しない
減量の目標を立てることでダイエットのモチベーションアップ
目標がないダイエットは「焼石に水」です。無駄な苦労で終わってしまいます。
いつまでに、何をして、何キロ痩せるのかを明確にしていきましょう。これをすることで、ちょっと痩せるだけでもダイエットのモチベーションはアップするものです。
そして、目標を立てたら必ず紙に目標を書いていつも目に入るところに掲げていきます。心理学でも目標を具体的に書いて掲示することで、目標達成する確率が上がることが実証されています。
小さな成功体験の積み重ねで大きな目標は達成される
大きな目標を立てることはとても大切なことですが、すぐに実現するとは限りません。実現されないことで大きな挫折を味わうこともあります。
大きな目標達成の根底にはいくつもの小さな目標達成が存在します。この小さな成功体験の積み重ねこそが大きな目標の原動力になるのです。
具体的にはダイエット中は野菜中心の食生活を送ろうと誰もが思います。そこでは野菜を食べることが一つの小さな目標になります。
野菜を摂るためには野菜を購入しなければ食べることが出来ませんね。よりハードルを下げた目標は、まずは野菜を買うことにあります。買うという行為が実現可能な最小限の目標になります。
初めはよりハードルの低い目標から始めてください。習慣化することが第一目標になるからです。
置き換えダイエット最大の敵は空腹感
間食を摂ると減量効果が半減!でもご褒美は必要
置き換えダイエットは言い換えれば、間食との闘いでもあります。
どれだけ3食の内、1食を置き換えたとしても間食をしてしまっては効果は半減してしまいます。
太っている人の多くはスイーツが好きだったり、お菓子が好きだったりします。3度の食事よりも間食で高いカロリーを摂取していることが多いのです。
まず間食をしないように3度の食事をしっかりと摂っていきます。そうすることで自然と間食をする習慣が減っていきます。
ただ、これまで間食をする習慣になっている人がいきなり止めることはとても困難なことです。まずは間食で甘い物を食べる習慣がある人は、スイーツを買う量を減らしていきましょう。
最初っからスイーツを買わないというハードルが高い目標は挫折の原因です。少し痩せた時には自分へのご褒美として大好きなデザートを食べるのも今後のダイエットには必要なことです。
それによって体重が減ったり増えたりを繰り返すことになるかもしれません。でも、それよりも小さな成功体験を重ねることの方が数倍大事なことなのです。
お腹が空いたら野菜でかさまし
ヒルズダイエットパスレルゼリーアイはとても腹持ちがよく、ごはん2膳分の量もあり食べ応えがあるのが特徴です。多くの人はこれだけで痩せていきます。
でも普段から間食が多く、大食漢の人にとっては満足出来ないこともあります。
そんな人は「とにかく野菜を多く摂る」ことでかさましして満腹感を満たすようにしてください。パステルゼリーを食べる前に満足する量の野菜を摂っていきます。
そうすることで、パステルゼリーアイの効果を最大限に発揮してくれます。
ダイエット中にはとにかく食に対する欲求が普段よりも強くなりがちです。どうしてもお腹いっぱい食べたい時って絶対にあります。
そんな時にも「とにかく野菜を多く摂る」ことで食べたい欲求を回避することが出来ます。
おすすめは冷凍野菜を温野菜で摂取したり、野菜スープにして食べることです。冷凍野菜は消費期限を長くするメリットがあり、常に家に野菜をストックすることが出来る点で優れていいます。
ダイエットのコツを頭に入れておけば、パステルゼリーアイのダイエットの成功率は限りなく100%に近づいていきます。
皆さんはダイエット出来たらどんなことをしたいですか?
減量に成功出来ればこれまでやれなかったことも出来るようになります。ぜひヒルズダイエットパスレルゼリーアイでなりたい自分になって夢を実現してくださいね。
~お知らせ~
こちらのヒルズダイエットパステルゼリーアイは2019年に販売終了となりました。
ヒルズダイエットファンの方はこちらの記事をぜひご覧ください。▼
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